Heute möchte ich mit euch über ein Thema sprechen, das oft übersehen wird, aber unglaublich wichtig für unsere Zahngesundheit ist: die Zwischenraumpflege. Wir alle wissen, wie wichtig es ist, unsere Zähne zu putzen, aber was ist mit den Bereichen, die unsere Zahnbürste nicht erreicht?
In unserer jüngsten Episode von „Lückenlos“ haben wir uns intensiv mit den besten Methoden zur Reinigung der Zahnzwischenräume beschäftigt. Die Frage ist: Sollten wir Interdentalbürstchen, Zahnband oder Zahnseide verwenden?
Für junge Menschen oder diejenigen mit sehr engen Zahnzwischenräumen ist Zahnseide oft die beste Wahl. Sie ermöglicht es, die Zahnflächen gründlich zu reinigen und den Biofilm effektiv zu entfernen. Ein kleiner Profi-Tipp dabei ist die Verwendung von Zahnband, das flacher ist und dadurch noch besser in enge Zwischenräume passt und den Biofilm effektiver entfernt.
Aber was passiert, wenn wir älter werden und sich unsere Zähne vielleicht ein wenig verschieben? Wenn das Zahnfleisch zurückgeht und die Zwischenräume sich erweitern? In solchen Fällen sind Interdentalbürstchen oft die bessere Wahl. Sie passen sich der Größe des Zwischenraums an und reinigen die Bereiche effektiv, die Zahnseide nicht mehr erreichen kann, insbesondere in der Nähe der Zahnwurzeln.
Es ist wichtig, die richtige Größe der Interdentalbürstchen für eure spezifischen Bedürfnisse zu finden. In unserer Praxis können wir euch dabei helfen, die genaue Größe eurer Zwischenräume zu messen und euch entsprechend zu beraten. Ihr könnt auch in Drogeriemärkten wie Rossmann oder DM passende Größen für eure Bedürfnisse finden.
Die tägliche Reinigung der Zwischenräume ist entscheidend, um Karies und andere zahnmedizinische Probleme zu vermeiden. Erinnert euch daran, dass, wenn wir diese Bereiche vernachlässigen, wir bis zu 40% der Zahnflächen nicht reinigen. Das sind genau die Stellen, an denen Karies am häufigsten auftritt.
Wir hoffen, dass dieser Beitrag euch hilft, eure Zahnzwischenräume effektiver zu pflegen und so eure Zahngesundheit langfristig zu erhalten. Denkt daran, eure Zahngesundheit ist ein wichtiger Teil eures allgemeinen Wohlbefindens.
